【食物繊維の宝庫：ごぼう！一度にたくさんは食べにくい食材ではないでしょうか？だからこそ、1度に2種類の常備菜にして、細く長く1週間で楽しみます】食育革命コンサルタントの小寺美江です(*^_^*) 【１つの食材を2つに味付…

【絶対に失敗しないピザ生地作り：レシピ提供】食育革命コンサルタントの小寺美江です(*^_^*) コデラ家のピザはあっさりしていて最高です(*^_^*)年末年始は、何かと食べる口が多く忙しいですが、時にはこのようなピザをど…

【カンタンなのに、あの言葉が聞こえてくる！というおかず】食育革命コンサルタントの小寺美江です(*^_^*)家族から「あのおかず、また作って！」と言われると嬉しいですよね。今日の一品はそんな野菜料理です。 FBでご紹介した…