お名前：弘子さん （38歳 お子様の年齢：１歳（男児） 職業：デザイナー ） ●受講前、どのようなことに悩んでいましたか？ 買い物の際、いつも同じ食材ばかり買ってしまいます。献立の内容が悪と感じており、決めるのも遅く、そ…
» 続きを読むネットで集めた情報を自分なりに解釈していたら…「根本から間違っていた！」と気付けたのがすごく良かったです。子どもの少食を安心して見守れます！！
食事づくり全体を見直したら、ストレスが激減！一生続く「食事」との付き合い方の本質がわかり、初めて継続できています。
お名前：小田香さん （３７歳 お子様の年齢：７歳（女児）・５歳（女児） 職業：自営業） ●受講前、どのようなことに悩んでいましたか？ 料理を作りたくないと思う日が多く、食事の準備に関わる事に対してとてもストレスを感じてい…
» 続きを読むご参加にあたっての注意事項
【各種サービス講座に関する重要事項のご説明】 ①１Dayセミナーご参加にあたっては以下のことを遵守願います。 ●１Dayセミナーはzoomを使用したオンライン受講です。 当日のアクセス先とパスワードはセキュリティの都合上…
» 続きを読む超カンタン！手作りふりかけ
【こどもにも食べさせたい少量で栄養の摂れるふりかけレシピ】食育革命コンサルタントの小寺美江です(^^) 【栄養を摂ってほしいから、良かれと思って、無理にたくさん食べさせていませんか？】本日は、ふりかけレシピ付きです。 子…
» 続きを読む何度食べても飽きない！小寺流肉じゃが
【超カンタン豆じゃがの作り方・飽きないレシピで毎日美味しい食卓作り】食育革命コンサルタントの小寺美江です。 家庭料理の定番、肉じゃが。 私は、こんな作り方をしています(^^) 前置きですが、肉じゃがといいつつ、お肉は入っ…
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