食育とは

教育の柱として、従来から「知育」「徳育」「体育」があげられていますが、その土台となるべきものと位置づけられているのが「食育」です。 食育とは、さまざまな経験を通して、「食に関する知識」と「食を選択する力」を習得し、健全な…

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ホームページ開設にあたって

食育とは、家族や地域が協力して食の営みを教育することです。 健康長寿を叶える日本のよき食文化は、「食育」として、各家庭の中で、代々、大切に受け継がれてきたものでした。 しかし、核家族化が進み継承の機会が激減したことや、食…

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栄養バランスが良くないと自覚しつつ、どうしたらよいのか分からない!でも難しいことは長続きしないからすごく困っていました。「献立塾」修了生の声

お名前:T.Mさん (33歳 お子様の年齢:5歳(女児)・2歳(女児) 職業:専業主婦) ●受講前、どのようなことに悩んでいましたか? 毎日の献立が浮かばず、作れるものも少なく、食事はとても大切だと思ってはいるのですがで…

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「このまま職場復帰したら食事作りが回らない」という不安から卒業!栄養バランスの良い食事づくりを自分に合ったシステムで作れた!!

お名前:三奈さん (42歳 お子様の年齢:6歳(男児)・1歳(女児) 職業:育児休暇中(一般企業事務職)) ●受講前、どのようなことに悩んでいましたか? 家族みんながおいしく食べられるメニューをバランスよく組み立てたいと…

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