【火もまな板もつかわない、とってもカンタン常備菜をご紹介します。】 人生の土台を創る『食育革命』主宰 食育革命コンサルタントの小寺美江です(*^_^*) 「疲れている！でも1品作っておきたい！」という時のお助けレシピ。火…