【食物繊維の宝庫：ごぼう！一度にたくさんは食べにくい食材ではないでしょうか？だからこそ、1度に2種類の常備菜にして、細く長く1週間で楽しみます】食育革命コンサルタントの小寺美江です(*^_^*) 【１つの食材を2つに味付…