”食生活の自分軸を作ろう！” 食育革命コンサルタントの小寺美江です(*^_^*) 大人気♪”コデラ家の食卓”シリーズでございます。 保育園や幼稚園で収穫してきた「サツマイモ」が食べごろを迎えているのではないでしょうか？サ…

食育革命コンサルタントの小寺美江です(*^_^*) 今日は、鶏のささ身など、脂肪分が少なくて調理の仕方によっては「パサついてコドモウケが悪い・・・」という食材を、おいしくいただく方法を紹介します。 今日の食材は「鶏ささみ…