食育革命コンサルタントのの小寺美江です。 年末年始、楽しくすごされましたでしょうか？ 外食が増えたり、 味の濃いお料理が多かったと思いますので そろそろ、コデラ家の食卓の出番でしょうか！？ ことしも、コデラ家の食卓をどう…