カレーはどうするの?

食育革命コンサルタントの小寺美江です(*^_^*) 大雪で外出できない週末ですね・・・雪かきしてある所は大丈夫ですが、日陰はしばらく凍結してそうですね! ダイエット講座受講生の方には、「雪かきをする際の、体の使い方のポイ…

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優しい白いスープ

食育革命コンサルタントの小寺美江です 皆さんは、「カリフラワー」はお好きですか? このカリフラワー、子供達には不評でして「なんか変な味がするよね・・」なんて言われてしまいました。 ↓先日は、こんな大きなカリフラワーを、赤…

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子供とオヤツを作るには

食育革命コンサルタントの小寺美江です(*^_^*) 先日、次女の保育園ではオヤツに「みたらし団子」がでたそうです。 それ以来、次女が「みたらし団子を作ってください」と紙に書き、そこいら中に貼りまくるという行動に出ました!…

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